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要來快速的跟大家分享一下最近愛用的保養法，

最近天氣變得好炎熱，不僅皮膚容易變的紅紅的，毛孔

也因為溫度上升而變的更大，這時候，就該讓皮膚適時的

降溫一下，不僅可以退因日曬、高溫而產生的泛紅，

也可以讓毛孔稍微收縮，同時心情也可以更放鬆些呢~~

要準備的東西相當簡單，而且只需要花少少的錢就可以讓

皮膚有效的鎮靜降溫了~

要準備的小幫手: 1. 冰水(冰塊越多越好) 2.鐵製大湯匙

3. 衛生紙or毛巾 

因為只是要拍照，所以我冰塊沒有加很多，不過我實際使用時，

冰塊是加很多的，而要用鐵製湯匙當然就是因為它的傳導效果好。

同時因為面積大，才可以一次敷到比較大的範圍啦~

要使用的就是湯匙的背面，看起來就覺得很涼阿~

為什麼要準備衛生紙或是毛巾?就是要擦掉湯匙上的水滴，如果不擦也可以，

但是就臉會弄的濕濕的，就算把水先擦掉，湯匙還是會涼涼的，

貼在臉上一樣效果不錯~

通常我都會先冰敷眼睛，可以舒緩眼睛的疲勞，血絲也比較不會那麼明顯，

前幾天我有乖乖冰敷，但是我只睡不到5個小時吧??

起來眼神卻意外的明亮，也沒有太誇張的血絲喔~

之後慢慢冰敷全臉，冰敷可以讓毛孔稍微收縮，所以在上妝前冰敷效果

也相當的不錯，出油的速度也會延緩一些呢，晚上冰敷的話，就是

可以鎮靜皮膚，同時也會讓因為悶熱的天氣導煩躁的心情稍微

穩定一下。

接下來是RL省錢術，之前我喜歡買花水來用，但是花水雖然比一般化妝水

來的便宜，但是我總覺得好像是敷心安的，實際效果好像並不大??

所以我就異想天開的想到:是否可以用花草茶濕敷呢??這樣更省錢，

因為一個茶包就可以沖泡200ML的量，可是成本卻非常低廉!

隨便挑了一個品牌的洋甘菊花茶做實驗，目標就是想做出舒緩效果極佳的

洋甘菊花水。

我是用泰山純水煮沸之後沖泡的，因為好像有人說泰山純水沒有任何雜質，

很適合當做保養品的基底水吧?? 

不過我會先用熱水沖個10秒，因為怕有農藥殘留，第二道才是真正要

使用的花茶喔!

放涼之後找個消毒過的容器裝進去，放進去冰箱，就是很省錢的花水了，

敷起來味道跟洋甘菊花水幾乎一樣。

效果目前不明，但是冰敷花茶對於鎮靜皮膚也有幫助，而且也有花水的香味，

價格更是便宜太多了，所以我還是很愛。

如果你要用冰水也可以啦，但是用冰水很無聊~接下來我還想去挖寶看看

有什麼花草茶可以用來做便宜版的花水~